铁
铁面私教
拉
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龙门架(大)
拉
双滑轮全向阻力,全身都能练
调节
档位按动作定,插销插到底卡紧
安全
换档时手离配重片区域
常见错误
肘角中途变化
身体摇摆借力
用眼镜扫描，模拟器械贴码
调亮手机屏幕并保持二维码完整可见。眼镜识别后会打开同一台器械的使用卡片。
ironcoach://gear/crossover
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