铁
铁面私教
胸/腿
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史密斯机
胸/腿
固定轨迹更安全,适合新手
调节
挂钩转腕即解锁
安全
力竭直接转腕挂回
常见错误
站位在杠正下方
忘记锁回
用眼镜扫描，模拟器械贴码
调亮手机屏幕并保持二维码完整可见。眼镜识别后会打开同一台器械的使用卡片。
ironcoach://gear/smith
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